小柯的世界

為什麼會皮膚泛紅？從生活方式到你正在使用的護膚產品，以及你的膚質都是關鍵，引起皮膚泛紅的原因也是非常多種，可能是酒糟鼻、遺傳或是對護膚成分過敏，甚至、日曬、酒精、辛辣食物、粉刺、皮膚乾燥或過度去角質都有可能。

為了搞清楚為什麼皮膚會泛紅，最保險的方式就是去請皮膚科醫生為你分析可能的原因，才可以確實解決問題的根源，不要隨意看待皮膚泛紅這件事。如果你還沒有嚴重的皮膚泛紅症狀，那你很幸運！今天要帶你了解如何預防臉部泛紅。

如何預防皮膚泛紅？

不管導致你皮膚發炎的原因是什麼，慢性的皮膚泛紅都是屬於發炎，泛紅就是皮膚內微小的血管擴張並導致皮膚泛紅，並且隨著時間的流逝，微血管會保持擴張並可能會導致永久性泛紅。

避免對皮膚造成負面影響成分

1. 首先，找出哪些環境和生活方式壓力因素會對你的皮膚產生負面影響。長期被陽光曝曬、劇烈的活動都可能會刺激皮膚並引發泛紅。飲食的部分，避免辛辣食物、酒精或咖啡也有幫助。
2. 接下來，限制皮膚接觸到刺激成分。醫師建議避免使用含有薄荷、香精、對羥基苯甲酸酯、三氯生、甲醛、鄰苯二甲酸鹽、硫酸鹽、酒精或金縷梅的產品，這些產品都可能會刺激和使皮膚乾燥，特別是敏感性肌膚。

增加保護皮膚的成分

尋找能夠增強皮膚屏障並提供保護的保濕成分。像是肽、神經酰胺和透明質酸都將幫助建立皮膚屏障，以及具有鎮定皮膚特性的產品成分，如煙酰胺、玫瑰油、蘆薈和燕麥片。 最後，都要記得使用防曬乳保護皮膚。